پریود در دوران بارداری یکی از مسائلی است که معمولاً بسیار کم رخ می‌دهد. در واقع، وقوع پریود در دوران بارداری به عنوان یک وقوع نادر و نامعمول محسوب می‌شود. اما ممکن است برخی علل و شرایط خاص باعث ظاهر شدن علائمی مشابه پریود در دوران بارداری شوند.
در طی دوران بارداری، بدن زنان تغییرات زیادی را تجربه می‌کند، از جمله افزایش تولید هورمون‌های بارداری مانند بتا-hCG (هورمون گنادوتروپین کوریونیک انسانی). این تغییرات هورمونی معمولاً باعث متوقف شدن دوره‌ماهیانه می‌شوند و به عبارت دقیق‌تر، تولید تخمک در طول دوره‌ماهیانه متوقف می‌شود.علائم بارداری قبل از پریود
همچنین باید توجه داشت که برخی از زنان ممکن است در اوایل دوران بارداری خونریزی‌هایی داشته باشند که به نظر می‌رسد مشابه پریود باشند. این خونریزی‌ها ممکن است به عنوان "خونریزی انتقالی" (implantation bleeding) شناخته شوند و در زمان وقوع نه چندان شدید و کوتاه مدت باشند.
به هر حال، اگر شما یا کسی که می‌شناسید در دوران بارداری هر نوع خونریزی دارید یا سوالی دارید، مهم است که به یک پزشک یا متخصص زنانه مراجعه کنید. این تخصصی‌ترین افراد می‌توانند به شما اطلاعات دقیق‌تری در مورد وضعیت خودتان بدهند و نیازی به نگرانی‌های زیاد نداشته باشید.
روش‌های تسکین درد در دوره‌ماهیانه
دوره‌ماهیانه ممکن است برخی از زنان را با درد و ناراحتی‌هایی مانند درد شکمی و کمری مواجه کند. این دردها به عنوان درد پریودی یا دسیمانیا (dysmenorrhea) شناخته می‌شوند. برای تسکین این دردها، میتوانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
1. مصرف داروهای ضد التهابی: داروهایی مانند ایبوپروفن (مثل ادویل یا موترین) می‌توانند به کاهش التهاب و درد در دوره‌ماهیانه کمک کنند. اما حتماً قبل از مصرف هر دارو، با پزشک خود مشورت کنید.
2. داغون‌کردن: استفاده از داغ بر روی ناحیه پریودی می‌تواند به تسکین درد شکم و کمر کمک کند. داغ را در یک حوله نمک آب داغ کنید و بر روی ناحیه دردآور قرار دهید.
3. تمرین و یوگا: ورزش و تمرین منظم می‌تواند علائم درد پریودی را کاهش دهد. تمرین‌های کاردیو و یوگا به تنش عضلات کمک می‌کنند و درد را کاهش می‌دهند.
4. گرما: استفاده از پتو گرم یا دستگاه‌های گرمایی بر روی ناحیه دردآور می‌تواند تسکین بخش باشد.
5. تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی سالم و متنوع می‌تواند به بهبود علائم درد پریودی کمک کند. از مصرف غذاهای غنی از مغنیزیم و ویتامین B6 استفاده کنید.
6. تکنیک‌های روان‌شناختی: تکنیک‌هایی مانند تمرین تنفس عمیق و رلکساسیون ممکن است به کاهش استرس و تسکین درد پریودی کمک کنند.
7. مکمل‌های گیاهی: برخی افراد از مکمل‌های گیاهی مانند عصاره‌های چای دم کرده از زنجبیل یا پونه برای تسکین درد پریودی استفاده می‌کنند. مهم است که قبل از استفاده از هر مکمل گیاهی، با پزشک مشورت کنید.
8. داروهای تجویزی: در موارد شدید درد پریودی، پزشک ممکن است داروهای تجویزی مانند داروهای ضد پشت را توصیه کند.
اگر درد پریودی شما بسیار شدید یا مزاحمت‌آور است و با روش‌های معمولی تسکین نمی‌یابد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. ممکن است نیاز به ارزیابی بیشتر و روش‌های درمانی خاص داشته باشید.
- ۰۲/۰۶/۲۸